4 Teknik Dasar Bola Basket, Mulai dari Passing dan Catching ... - Orami
5. Menjaga Kesehatan Mental. Aktivitas fisik yang diterapkan melalui penggunaan teknik dasar bola voli dapat merangsang pelepasan endorfin, yaitu hormon yang membuat seseorang merasa lebih bahagia dan relaks. Olahraga ini juga dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan konsentrasi, dan memperbaiki kualitas tidur.
5 Teknik Dasar Bola Basket - Kompas.com
A. Teknik dasar menembak (Shooting) Set/Standing Shoot; Melakukan tembakan diam di tempat dan biasanya dilakukan saat tembakan bebas (free throw) yang bernilai satu angka.Pelatihan set shoot ini haruslah sempurna dengan detail yang harus sangat diperhatikan:. Posisi kedua kaki dibuka selebar bahu dengan satu kaki (biasanya sesuai dengan tangan kebiasaan) berada sedikit/ setengah sepatu di ...
4 Teknik Dasar Bola Basket dari Passing Hingga Shooting
1. Teknik Melempar Chest Pass Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan gerakkan satu kaki terkuat ke arah depan. Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan. Dorong tangan dengan kekuatan sesuai dengan jarak.
4 Teknik Dasar Bola Basket yang Harus Dikuasai - iNews ID
1. Teknik Dasar Dribling Pemain Denver Nuggets, Nikola Jokic (15) mencoba melewati adangan pemain Sacramento Kings, Domantas Sabonis di laga NBA 2 Desember 2023 lalu. (c) AP Photo/Jed Jacobsohn Menurut Ambler Vic (1990:10) menggiring bola dalam permainan bola basket adalah gerakan membawa bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai.
Permainan Bola Basket: Definisi, Teknik Dasar, Manfaat - Hello Sehat
Selain itu, dengan menggiring bola dengan cermat dan cerdik, pemain dapat mengurangi kemungkinan terjadinya turnover. Untuk bisa menggiring bola dengan baik, ada beberapa teknik yang perlu dikuasai. Apa saja teknik dribbling dalam permainan bola basket? Berikut macam-macam teknik dribbling dalam permainan basket, Jumat (8/3/2024).
Macam-Macam Teknik Dasar Bola Basket dan Caranya! - Gramedia.com
Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia
4 Teknik Dasar Permainan Bola Basket yang Harus Dikuasai, Apa ... - Okezone
Untuk bisa bermain bola basket, minimal harus menguasai teknik dasar. Ada beberapa teknik dasar permainan bola basket yang perlu dikuasai. Berikut ini rangkuman teknik dasar permainan bola basket , dikutip dari laman kemdikbud.go.id , Minggu (27/8/2023).
4 Teknik Dasar Bola Basket yang WAJIB Kamu Tahu | Super You
1. Teknik Memegang Bola Basket Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang bola secara baik dan benar. Teknik ini berguna agar bola tidak mudah lepas dari tangan selama permainan berlangsung.
15 Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya (Lengkap)
Dalam permainan bola basket, passing terbagi menjadi beberapa jenis, yakni chest pass, bounce pass, over head pass, base ball pass, dan hook pass. 2. Teknik Catching (Menangkap Bola) Photo via id.pinterest.com. Selain bisa mengoper bola, pastikan kamu juga nggak lupa untuk menguasai teknik menangkap bola.
11 Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya secara Lengkap - detiksport
Dalam permainan bola basket pada dasarnya terdapat dua teknik yaitu (1) Teknik dasar yang meliputi teknik tanpa bola dan teknik dasar dengan bola, (2) Teknik lanjutan yang meliputi teknik bertahan dan teknik menyerang. Teknik dasar tanpa bola meliputi track, starting dan stopping change of direction, fake and fient, screening, cutting ...